吃椰子油会瘦吗?椰子油怎么吃减肥更有效(3)
2015-11-07 12:11标签:吃椰子油会瘦吗,椰子油怎么吃来源:西西女人网
吃椰子油会瘦吗?椰子油怎么吃减肥更有效
椰子油具有在25度以下就会凝固的特性,因此最简单的摄取方式就是 加在热饮中饮用。 早上起床后的饮料中加1匙,休息时的饮料加1匙,在每天的生活中试着加入椰子油吧!
推荐饮品1:加在奶茶中
浓醇的红茶和椰子油的香气十分对味,喝起来更加美味。 加在伯爵茶等花茶中也很搭喔!
推荐饮品2:加在咖啡中
平日饮用的咖啡加入具有甜甜香味的椰子油,摇身一变就成了夏威夷 风味的咖啡! 苦味也更温和,不用加糖就很好喝!
推荐饮品3:加在绿茶中
虽然是十分出人意料的组合,但真的很搭! 绿茶的苦味中和了椰子油的独特风味,非常顺口!
推荐饮品4:加在豆浆中
加入椰子油后,豆浆独特的气味会变得更柔和,喝起来更顺口,风味也更有层次,非常美味!
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