在生活中酒是一把双刃剑，以酒助兴，适量饮用，可以使人精神愉悦，但过量饮用也会有损健康。如今酒桌文化已经深入人心，日常聚餐喝酒在所难免。每次喝酒到尽兴，就会有人这样劝酒：感情深，一口闷，感情浅，舔一舔。对于那些酒量好的酒友来说只要喝的尽兴不管感情深浅一口闷都不是事儿，但是对于另外一些酒量浅的酒友来说，真的不是因为感情不到位，酒量就在那，着实不敢喝多。那么女生正常的酒量是多少?

　　一、判断酒量

　　在生活中喝同量的酒，同样体重、不同性别的两个人，男人的酒精稀释指数是70%，女人是60%，所以男性的酒量普遍高于女性。但是女人肝脏占身体的比例比男士大，所以清除体内酒精的速度要快上33%，也就是说女人虽然比男人容易醉，但她们的醒酒速度比男人快。身体含水量更能准确地体现一个人的酒量，体内含水量多，酒精稀释得更快对体重相同的人来说，男性通常比女性身体含水量更高。

　　二、如何计算喝酒量

　　在生活中无论哪一种酒，适度饮酒量都是以酒精摄入量为准。男性每天摄入的酒精量不超过25克，女性每天摄入的酒精量不超过15克。酒精摄入量计算公式：饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精。摄入量例如，市面上常见的原麦汁为11度的啤酒，其酒精含量为3.7度。据此算来啤酒的一天饮用量不要超过玻璃瓶的一瓶，白酒的度数最高，一般可分为低度、中度和高度酒。低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，而烈性高度酒最好不要超过25毫升，一旦超过这个饮用量，就会对胃、肝脏等器官造成影响，加大其负担。

　　三、北方女生比南方女生能喝

　　在生活中中国从南至北越往北气候越冷，冬天越冷的地方，人体越需要更多的能量来刺激暖和身体，由此一来北方人养成了喝更多酒的习惯，久而久之，越往北的人对酒精的适用能力也更强。另一方面北方人普遍身材比南方人高大，而身材高大的人比身材矮小的人多一些血液，所以在喝相同量的酒时，身材高大的人血液中的酒精浓度比身材矮小的人低。游牧民族喝酒都是很厉害的，而且有大碗喝酒、大口吃肉的传统，这种传统随着游牧民族入主中原，逐渐影响了大部分北方地区。