小满节气怎么养生 2018小满节气吃什么(4)
2018-05-20 11:59标签:小满节气怎么养生,2018小满节气吃什么来源:西西女人网
2018小满节气吃什么 ——豌豆
豌豆清肠。豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便顺畅,起到清洁大肠的作用。
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