在生活中养宠物的时间越长，你对宠物的依赖性越大，现在养个宠物派遣心里寂寞的额越来越多，养宠物不但可以帮助放松心情，还能降低人的孤独感。有时候还可以陪你玩耍，还会对你忠心耿耿，不用担心它有外遇，这就是为什么女人间开玩笑总会说找个男人不如养条狗。但是，宠物养的时间越长，你对它的依赖也越深，让我们看看，宠物到底能给我们的心理带来什么样的好处。

　　一、有助于释放压力

　　在生活中现在工作比较忙，压力也比较大，尤其在都市的女人，往往有发不完的牢骚，如果把全部的牢骚都向恋人或朋友，那长期下来，难免会导致他人疲惫和烦躁。但向宠物倾诉，或者通过拥抱宠物来排解苦恼，他们是没有任何怨言的，还会很认真的聆听。宠物可以帮助人们减缓压力，爱抚宠物可以让人们血液中与压力有关的激素水平发生变化，如皮质醇。

　　二、缓解孤独感

　　在大都市生活的女人常常就上班、下班、吃饭这几件事可以做，其实内心充满了孤独和寂寞，尤其是刚刚步入社会的女人，收入较低，然而对物质的要求却很高，不断的在心里编织着不切实际的梦想。现实和理想的落差使她们更容易觉得内心空虚和寂寞，从而引发抑郁症。宠物能够帮助改善轻度或中度抑郁症，特别是小狗见到你时总是很高兴。当你情绪低落时，小狗就会过来舔你。这时，你就会情不自禁地做出反应，与它玩耍，你的心情也会有所改善。

　　三、提高沟通力

　　现在很多家庭都是独生子女，从小就好静，不喜欢人多，从小家人不放心在外面跑，所以经常被关在家里。对亲戚朋友的感情不是特别的强烈，交际圈子也很小，并且不愿意与外人交流，久而久之造成了沟通和社交能力上的障碍，腼腆而且胆小。那宠物为女人提供了更多的社交机会，比如带着狗狗去散步，一路上也许会遇到一个和你同样很喜欢宠物的单身男性，两人一起愉快的逗弄小家伙，并一起聊饲养宠物的心得，你的爱情也许就这样降临了。