随着夏季的到来，相信很多人又要开始进入“流汗模式”。流汗过多不仅会导致面部容易出现油脂，就连头发也是常常处于油腻的状态。那么在夏季要怎么做好对头发控油呢?掌握控油方法让秀发更加清爽宜人。

　　两天洗一次头。有的人认为每天洗头可以让头发更加清爽，但其实洗头发的次数过于频繁会导致头皮皮脂腺重新分泌油脂，反而会加重头发出油的程度。所以，通常来说，对于油性发质的人来说最好两天洗一次头。另外，在洗头之前可以先用宽齿梳开头发，这样更加容易清洗到头皮，还具有防脱发的作用。

　　少梳头，多按一按。对于干性发质的人来说多梳头能够刺激皮脂腺的分泌，对头发有一定的益处。而对于油性发质的人来说由于本身皮脂腺分泌旺盛，如果每天梳头的次数过多就会让头发更油，且很容易出现掉发等问题。建议可以用手指指腹轻轻的对头部进行按摩，在洗头发的时候要避免用手指抓头皮，这样会加速皮脂的分泌。

　　避免洗头水温过高。在洗头的时候要控制好水温，最佳温度再38-40度之间。因为水温过高会损伤头发的毛鳞片和头皮，对油皮来说还会刺激皮脂腺，加重头皮出油的情况。

　　洗完要及时吹干。有的人认为自然风干头发会比用电吹风吹头发好，可以减轻对头发的伤害。但其实让湿漉漉的头发自然干，张开的头发毛鳞片会更加容易吸收灰尘，就跟没洗头没有太大的差别。所以，在洗完头之后最好用电吹风吹干头发，只要控制好距离和温度，不会对头发造成损伤。

　　护发素洗干净。有的人会在洗头发的时候抹上护发素，虽然护发素可以让头发变得更加柔顺，但在使用的时候应该要避免接触头皮，并且一定要洗干净。因为护发素里面含有的化学成分与空气接触后非常容易使你的头发快速受到污染，因此一定要将护发素冲洗干净。