雪菊生长环境苛刻，是一种珍贵的植物，通常被拿来泡水喝，那么雪菊什么时候喝最好？孕妇能不能喝雪菊？下面就跟着小编一起来看一下吧。

雪菊什么时候喝最好

雪菊一年四季都可以饮用，就食用时间上来说没有明确的说法，但是一般喝茶最好在吃完饭半小时或者更久之后。

饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此，在饭前和饭后半小时之内，都不宜喝茶。

昆仑雪菊的饮用季节，一年四季都可以饮用，就在当地而言，昆仑雪菊也是四季饮用的，其也是家庭必备茶饮。不过到了秋冬季节，确实饮用昆仑雪菊需要注意了，寒体质人群不适宜直接饮用雪菊的，因为雪菊自身就是寒性的，因此来说，这类人群直接饮用雪菊其实并不好，推荐是和枸杞搭配饮用，用枸杞来中和雪菊自身的寒性，来饮用。若不想与枸杞搭配饮用的话，可以与其它温性茶饮配合饮用，用来中和雪菊的寒性。

孕妇能不能喝雪菊

雪菊性寒，所以孕妇最好不要饮用。

中医认为雪菊性寒，一般不建议孕妇饮用雪菊茶，因此孕妇是雪菊的禁忌人群之一。昆仑雪菊中含有的有效成分可以清热解毒、预防感冒，对上火有很好的疗效，并可治疗便秘。人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但低血压者及孕妇慎饮。所以低血压者及孕妇慎饮，以免出现其他意外情况。

对于准备生baby的妈妈，可以在准备期前几个月喝适量的昆仑雪菊当做养生品。然昆仑雪菊花茶属寒性，怀孕期间的准妈妈最好是不喝昆仑雪菊，其他有药性作用的茶品都不再饮用。再来本身体质偏寒的准妈妈也不宜喝昆仑雪菊。还有容易肚痛、腹泻的准妈妈也不建议喝昆仑雪菊，不然会影响胎儿的发育和成长。

雪菊和什么一起泡最好

1、雪菊+山楂

雪菊和山楂干一起冲泡，可以起到很好的降血压、降血脂作用。因为雪菊和山楂都具有很好的调理血压和血脂的作用。

2、雪菊+枸杞

枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用；它含丰富的B一胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。因此，将雪菊和枸杞一起冲泡，坚持长期喝，可以起到明显的清肝明目的作用。